Spędziłam dzisiaj najcudowniejszy w życiu Dzień Babci (i Dziadka, takie 2 w 1). Na pewno na długo go zapamiętam. A tak naprawdę wystarczyła jedna, drobna zmiana. Poza standardowymi życzeniami i pytaniami o sprawy bieżące, zapytałam również o wspomnienia z dzieciństwa, o to, co moje babcie i dziadkowie najbardziej lubili jeść, robić i jakie rady daliby…
„Diety stają się współczesną religią. Bo cóż wszystkie religie robią? Dzielą świat na to, co święte, i to, co niedobre, brudne, złe i szkodzi. Tu sprowadzone jest to do żołądka.” Tak pisze Paweł Droździak w najnowszym numerze moich ukochanych „Wysokich Obcasów Extra”. Miałam tego numeru nie kupować, dopóki nie skończę czytać poprzedniego, ale mój wzrok…
– Znowu zepsujesz nam radość? – Tylko nie mów co jest w środku. Ach, gdybym dostawała złotówkę za każdym razem, kiedy to słyszę, w momencie gdy mój wzrok spoczywa na jakiejś etykiecie. Tak, mam na imię Sylwia i czytam etykiety. I jeśli wy tego nie robicie, to powinniście zacząć. Kolejne złotówki mogłabym dostawać za wszystkie produkty,…
Styczeń rozhulał się na dobre, napędzany mocą noworocznych postanowień i energii do zmian. Nawet ja poczułam potrzebę odrobiny świeżości na blogu i zdecydowałam się na zmianę jego wyglądu. Nie wszystko jest jeszcze gotowe, ale dopieszczaniem szczegółów zajmę się w najbliższych dniach. Tymczasem wcale nie zapomniałam o grudniu i o rzeczach, które pod koniec roku skradły…
Pamiętacie ten wskaźniki w Simsach, które odpowiadały za różne potrzeby? Po okresie świąteczno – noworocznym mój wskaźnik socjalny jest całkowicie naładowany. Ale ale, nie samymi spotkaniami towarzyskimi człowiek żyje. Ten odpoczynek od internetu i bloga poświęciłam też na rozważania na temat tego, jak dalej powinno wyglądać to miejsce. Odpowiedziałam sobie na kilka pytań, wpadłam na…
W środę miałam swój pierwszy raz. I to na żywo. Justyna z Fabryki Zdrowia zaprosiła mnie do udziału w webinarze „Jak nie przytyć w Święta?”, żebym mogła trochę się pomądrzyć i opowiedzieć jak to wygląda z psychodietetycznego punktu widzenia. Fajna sprawa takie webinary (mimo, że na początku dziwnie było mówić do komputera i nie widzieć uczestników).…
Już kilka razy zdarzyło mi się skrobać szyby samochodu, ale nie oszukujmy się, do świątecznej atmosfery i białego puchu to temu szronowi było daleko. Tak samo mi jest daleko do odczuwania, że Święta są tuż tuż, że już zbliżają się czerwone ciężarówki, a Kevin zaraz zostanie sam w domu. W tym roku bliskość Świąt najłatwiej…
Grudzień umie różne rzeczy. Przez te wszystkie stulecia z pewnością opanował ich robienie do mistrzostwa. W końcu wystarczy 10 tysięcy godzin, żeby stać się w czymś ekspertem, a on miał tych godzin znacznie więcej. Jedną z jego specjalizacji jest wywoływanie w ludziach chęci na chwilę refleksji i robienie podsumowań mijających miesięcy. Swoje triki zastosował też na mnie, czemu…
Ile razy zdarzyło się Wam uzależnić swoje samopoczucie od Liczby? Jeśli Liczba spełnia oczekiwania, to wszystko jest dobrze. Jeśli okaże się zbyt duża, cały dzień można spisać na straty. Nie mówię tu oczywiście o wyciągu z konta, ale o wadze. Czasami traktuje się ciało jakby waga była jedyną wytyczną tego, czy jest ono zdrowe i…
