Co robić w życiu?

W życiu musisz odpowiedzieć sobie na zajebiście ważne pytania

Wiecie, że w życiu wszystko jest tak, jak powinno być? Jutro mam egzamin, na który przed chwilą skończyłam się uczyć. Kilka godzin wcześniej byłam wodzona na pokuszenie, aby spędzić ten wieczór nad Wisłą przy moim ukochanym vino verde. Walczyłam ze sobą długo, ale w końcu zwyciężyło we mnie poczucie obowiązku, zarówno naukowego, jak i blogowego.…

30 days of yoga with adriene

Moja przygoda z Yoga with Adriene

Miałam dziś pięknie rozpisany plan dnia, w którym znalazło się wszystko to, czego potrzebowałam, czyli miejsce na napisanie notki oraz naukę do sobotniego egzaminu z coachingu. Pełna pozytywnych emocji, po zaliczeniu ostatniego dnia wyzwania 30 days of yoga, usiadłam do pisania, zapisałam nawet tytuł, kiedy to mój wzrok padł na dzisiejszą datę, a komórki jakimś…

Fitnessowe DIY

Pomysły na fitnessowe DIY

W zeszłym tygodniu, przeglądając internety, natknęłam się na dwa ciekawe pomysły na fitnessowe diy. Zakodowałam to w pamięci, a następnie w  notatniku, nauczona przez moją polonistkę z liceum, która zawsze nam mówiła, że pamięć dobra, ale krótka (szczególnie jeśli idzie o pamięć licealnego człowieka, który ma zapamiętać o czym dokładnie pisał Rzecki w Pamiętniku starego…

7 ulubionych przepisów z truskawkami

Sezon truskawkowy w pełni, można kupić coraz taniej coraz słodsze okazy. Kiedy już najecie się czystymi truskawkami oraz takimi z cukrem i śmietaną, możecie skorzystać z jednego z poniższych przepisów. Większość z nich można już znaleźć na moim blogu kulinarnym GotujeSy (tam też opisane się dokładne proporcje), na którym znajdziecie też inne jedzeniowe inspiracje. A teraz…

Kalendarz sezonowości

Jedzenie jest modne cały sezon

Za jedną z większych życiowych przyjemności uważam jedzenie pierwszych truskawek. Co roku czekam, aż truskawki będą wyglądały już na tyle ładnie, żeby TA pierwsza truskawka była najlepszą, najsłodszą, najbardziej aromatyczną. A później można się nimi objadać w różnych wariacjach (pomysły na truskawkowe przepisy już w sobotę). Ich magia polega na ich ulotności, na tym, że…

Endorfiny miesięczne – maj

Maj skończył się tak samo szybko jak zaczął, a w ciągu jego ostatnich dni pomyślałam o rozpoczęciu nowego cyklu miesięcznych podsumowań na blogu. Za czasów gimnazjum i liceum uwielbiałam wszelkiego rodzaju miesięczne i roczne podsumowania, a teraz fajnie się do nich wraca. ZDJĘCIOWO Moje zdjęciowe poczynania można śledzić na Instagramie. Oto jak umilałam sobie czas,…

Sposoby na kreatywność

Sposoby na kreatywność w biznesie i życiu codziennym

Zanim zaczniesz czytać ten post, mam do Ciebie prośbę. Zastanów się przez chwilę czy uważasz się za osobę kreatywną. Weź kartkę, długopis, zapisz swoją odpowiedź wraz z trzeba powodami dlaczego tak myślisz. Gotowa? Do dzieła! Już? Nie odkładaj kartki i długopisu, bo to nie jest ostatnie zadanie, które dla Ciebie przygotowałam. Mam nadzieję, że na…

Kolorystyczny podział owoców i warzyw

I dlatego owoce i warzywa są kolorowe

Ostatnio było o kolorowankach i pozostając w barwnym klimacie, dzisiaj przeczytacie o kolorowych owocach i warzywach. Naszło mnie na bajkę, więc będzie bajka. Na szkoleniach z kreatywności często korzystam z ćwiczenia „I dlatego zebry są w paski”, które polega na napisaniu historii, która kończy się zdaniem właśnie w stylu „i dlatego…”. I dlatego dzisiaj dowiecie…

Kolorowy trening antystresowy

Kolorowanki dla dorosłych – „Kolorowy trening antystresowy”

Kiedy ostatnio coś kolorowaliście? Ja wczoraj. Ktoś wpadł na sprytny pomysł, żeby dać dorosłym kolorowanki, nie nazwać ich kolorowankami i wzbudzić w nich dawno uśpioną potrzebę kolorowania. Taka potrzeba wzbudziła się właśnie we mnie, kiedy kilka tygodni temu przeglądałam zdjęcia na Instagramie. I natrafiłam na zdjęcie, które przykuło moją uwagę wśród tysiąca innych zdjęć, a była…